Cách trị mụn đầu đen có rất nhiều, tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả tốt. Bởi các nốt đầu đen rất khó loại bỏ và dễ tái phát lại nhiều lần. Nghiêm trọng hơn, nếu điều trị sai cách mụn đầu đen có thể phát triển thành mụn viêm, gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Do vậy các bạn cần lựa chọn cách trị mụn đầu đen đúng cách, mang lại hiệu quả tối đa.
Mụn đầu đen là gì? Cơ chế hình thành
Mụn đầu đen là 1 dạng của mụn trứng cá không viêm, đây là loại mụn có thích thước nhỏ khoảng 1mm, nhân mụn đen trồi lên bề mặt da. Cơ chế hình thành mụn đầu đen xuất phát do lỗ nang lông bị bít tắc bởi các bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết lâu ngày.
Mặc dù không gây viêm nhiễm, nhưng tình trạng này lâu ngày sẽ khiến bã nhờn, bụi bẩn khô cứng lại, hình thành nhân mụn. Sau đó, khi lỗ chân lông tiếp xúc với không khí, nhân mụn đẩy lên bề mặt da bị oxy hóa chuyển thành màu đen sậm.
Nguyên nhân gây mụn đầu đen
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mụn đầu đen. Trong đó có cả yếu tố bên trong và bên ngoài môi trường. Một số tác nhân gây ra mụn đầu đen thường gặp như:
- Cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố, từ đó kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh tiết nhiều bã nhờn tích tụ ở lỗ chân lông.
- Lạm dụng các loại thuốc như thuốc ngừa thai, androgen gây rối loạn nội tiết, tăng hoạt động tiết nhờn của tuyến nhờn.
- Thói quen không vệ sinh da mặt sạch sẽ khiến bã nhờn và tế bào chết, bụi bẩn không được loại bỏ mà tích tụ lại gây mụn.
- Chế độ ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ làm tăng khả năng bị mụn trứng cá.
- Ngoài ra, một số tác nhân khác thúc đẩy quá trình hình thành mụn đầu đen như lạm dụng mỹ phẩm, uống ít nước,…
Mụn đầu đen có tự hết không?
Mụn đầu đen mặc dù nhỏ ti ti nhưng rất khó điều trị, dễ tái phát lại nhiều lần và không thể tự hết nếu không áp dụng biện pháp chữa trị nào. Nghiêm trọng hơn nếu tình trạng mụn kéo dài có thể khiến các vi khuẩn mụn bùng phát thành các dạng mụn nặng hơn như mụn bọc, mụn nang và để lại nhiều thâm sẹo.
Đặc biệt, thói quen nặn mụn đầu đen có thể khiến tình trạng mụn nặng hơn, thậm chí gây viêm nhiễm làm mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Do khi nặn mụn các vi khuẩn ở tay sẽ lây lan sang da dẫn tới viêm nhiễm. Đồng thời, động tác nặn mụn sẽ làm vi khuẩn mụn lan rộng các vùng da xung quanh. Do vậy, các bạn cần phải lựa chọn các trị mụn đầu đen phù hợp để giúp loại bỏ mụn hiệu quả, bảo vệ làn da sáng mịn của mình chứ không nên tự ý nặn mụn tại nhà.
Cách trị mụn đầu đen bằng các nguyên liêu đơn giản tại nhà
Có rất nhiều cách điều trị mụn đầu đen, nhưng mình xin chia sẽ tới các bạn một số cách bằng nguyên liệu thiên nhiên, dễ kiếm, ít chi phí trước khi các bạn tìm đến phương pháp can thiệp khác nhé!
1. Trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng
Đầu tiên bạn rửa sạch mặt với nước ấm sau đó lấy một chút kem đánh răng ra bàn chải rồi chà nhẹ lên vùng bị mụn đầu đen, để từ 5 – 10 phút. Tuy nhiên chỉ nên thực hiện phương pháp này 1 tuần/ lần bởi kem đánh răng có thể gây mỏng, khô da và dễ bắt nắng.
2. Trị mụn đầu đen bằng mật ong nguyên chất
Mật ong có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, làm đẹp ngay cả trong việc trị mụn đầu đen. Bạn có thể làm ấm mật ong rồi thoa nhẹ lên vùng bị mụn đầu đen sau đó để từ 7-10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Trong mật ong có chứa nhiều loại vitamin B1, B3, B5,.. giúp nuôi dưỡng làn da.
3. Trị mụn đầu đen bằng Baking Soda
Để trị mụn đầu đen thì bạn hãy pha baking soda và nước theo tỉ lệ 1:1 sau đó chà nhẹ lên vùng bị mụn đầu đen và để khoảng 15 phút. Hết 15 phút bạn dùng nước ấm rửa sạch lại và lau khô vùng da đó. Tuy nhiên, cũng giống như kem đánh răng, bạn không nên dùng phương pháp này thường xuyên bởi sẽ làm mỏng da và da trở nên nhạy cảm hơn.
4. Trị mụn đầu đen bằng cà chua
Các bạn có thể dùng máy xông mặt để xông hơi trước hoặc rửa mặt bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông. Sau đó xay nhuyễn khoảng 2 trái cà chua rồi đắp lên da trong khoảng 20 phút. Tiếp theo, các bạn dùng nước ấm rửa lại mặt và tiếp tục rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Cà chua không những trị mụn đầu đen mà còn cung cấp vitamin E giúp cho làn da của bạn thêm mịn màng đấy.
5. Trị mụn đầu đen bằng bột gạo và sữa chua không đường
Trộn đều khoảng 50g bột gạo với sữa chua không đường, rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Sau đó, các bạn có thể làm bất cứ điều gì mình yêu thích trong vòng 15 phút và rửa sạch lại bằng nước. Chú ý thực hiện mỗi tuần 2 lần sẽ giúp cho làn da bạn mịn màng và thoát khỏi mụn đầu đen đấy.
6. Trị mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà
Đập trứng để lấy lòng trắng, sau đó các bạn đánh đều dung dịch lòng trắng trứng lên. Đánh cho đến khi dung dịch này nổi các bọt nhỏ li ti thì sẽ đem lại hiệu quả lớn nhất.
Các bạn bôi dung dịch lên vùng bị mụn đầu đen bằng một miếng vải thấm, rồi đợi khoảng 10 phút và rửa sạch mặt. Để trị mụn đầu đen hiệu quả tốt hơn, các bạn có thể cho vào một vài giọt chanh và thực hiện mặt nạ này 3 lần mỗi tuần.
Ngăn ngừa mụn đầu đen bằng cách nào?
Trị mụn đầu đen rồi thì cũng phải biết cách ngăn ngừa mụn đầu đen quay lại như sau:
1. Rửa mặt thường xuyên
Khi ở lứa tuổi dậy thì, hãy bắt đầu thói quen hoặc nhắc nhở những anh chị em xung quanh mình duy trì thói quen rửa mặt thường xuyên khi thức dậy, trước khi đi ngủ và sau khi ăn các thực phẩm nhiều dầu để loại bỏ dầu.
2. Tẩy tế bào chết hằng tuần
Tẩy tế bào chết hoặc các loại mặt nạ sẽ loại bỏ đi các tế bào chết trên khuôn mặt và giảm tình trạng mụn đầu đen.
3. Hạn chế chạm tay vào mặt
Tay là bộ phận cầm nắm rất nhiều thứ trong một ngày, vì thế đây cũng là nơi chứa nhiều loại vi khuẩn cho dù bạn rửa tay nhiều lần.
Hạn chế chạm tay lên mặt, dùng tay nặn mụn đầu đen hay massage mặt đều có thể khiến cho mụn đầu đen xuất hiện bất cứ lúc nào. Bên cạnh đó dùng tay chạm vào mụn còn tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại sẹo trên da.
4. Tẩy trang trước khi đi ngủ
Mỹ phẩm có thể là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị bức bí. Hãy loại bỏ lớp trang điểm theo bạn một ngày dài bằng các dung dịch tẩy trang hoặc sữa rửa mặt lành tính để làm sạch da mặt.
Ngoài ra, thường xuyên thay các bông phấn, cọ trang điểm cũng giúp hạn chế khả năng mụn đầu đen xuất hiện.
5. Thường xuyên thay vỏ gối chăn
Gối chăn là nơi mà vi khuẩn tồn tại và phát sinh nhiều nhất, nếu không thay đổi thường xuyên sẽ khiến chúng ngày càng phát triển mạnh. Lúc ngủ, da mặt của bạn sẽ áp xuống mặt gối hoặc chăn, đây là lý do khiến bạn bị mụn đầu đen và các loại mụn khác.
Vì thế, hãy chăm chỉ giặt giũ gối chăn, giữ gìn khu vực sinh hoạt sạch sẽ để ngăn ngừa mụn đầu đen phát triển nhé!
6. Ngủ đủ giấc
Không chỉ giúp cơ thể luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng mà ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ còn cân bằng nội tiết tố, giúp da dẻ hồng hào, đẩy lùi các tác nhân gây mụn đầu đen.
Một ngày bạn nên ngủ đủ 8 tiếng và ngủ trước 10h tối để tinh thần luôn minh mẫn, không bị stress hay thiếu ngủ làm cho mệt mỏi.
7. Xây dựng chế độ ăn hợp lý
Chế độ ăn phù hợp với cơ thể và lành mạnh giúp bạn có một vóc dáng hoàn hảo cùng làn da khỏe khoắn. Bạn nên hạn chế các thực phẩm nhiều dầu mỡ, gây nóng người và ảnh hưởng tới làn da và sức khỏe của bạn.
Hãy bổ sung thật nhiều rau củ quả giàu vitamin, uống đủ nước để cơ thể có thể bài tiết bã nhờn và đưa độc tố ra ngoài, ngăn ngừa mụn đầu đen.
Trên đây là một vài cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Hi vọng bạn đọc sẽ nhanh chóng loại bỏ được loại mụn này và luôn tự tin với làn da trắng sáng, mịn màng.