Làm trắng da bằng lá tía tô là phương pháp làm đẹp da hiệu quả được rất nhiều chị em áp dụng. Nó có thể giúp bạn đánh bay tàn nhang, mụn nhanh chóng mà không tốn kém là bao. Cùng nhau tìm hiểu nhé!
Tác dụng của lá tía tố đối với sức khỏe và sắc đẹp
Tác dụng của lá tía tô với da mặt thực sự thần kỳ bởi những thành phần có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là trị nám tàn nhang vô cùng hiệu quả. Các dưỡng chất có trong lá tía tô thẩm thấu sâu vào da giúp làm lành những vết sẹo, đốm nâu trên da, hỗ trợ tái tạo làn da mới trắng sáng rạng ngời.
Đặc biệt, trong loại lá này cũng chứa rất nhiều các vitamin quan trọng như: Vitamin A, C cùng nguồn khoáng chất dồi dào gồm: sắt tinh dầu, canxi, photo, magie, chất chống oxy nhờ vậy chúng mang tới khả năng nuôi dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Cụ thể như sau:
- Lá tía tô giúp chống nắng cho da: Các thành phần vitamin, khoáng chất có trong tía tô sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
- Tía tô cũng giúp ngăn ngừa lão hóa và làm mờ thâm, sẹo nhanh chóng.
- Sử dụng tía tô sẽ hỗ trợ đẩy lùi các loại mụn cứng đầu tấn công da.
- Trong loại lá này còn tồn tại khả năng ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melatonin – một chất tẩy trắng tự nhiên. Nhờ đó bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, mềm mịn từ bên trong.
- Lá tía tô có chứa chất chống oxy hóa quan trọng là aldehyde. Vậy nên không quá ngạc nhiên khi chúng góp phần ngăn ngừa các tổn thương trên da và hỗ trợ làm lành vết thương hiệu quả.
- Chất Priseril có trong loại lá quen thuộc này sẽ góp phần tích cực vào quá trình tẩy tế bào chết. Từ đó, tế bào mới sẽ nhanh chóng được tái tạo, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất và luôn mềm mịn.
- Thành phần quercetin, luteolin, acid alpha-linolenic, chất kháng khuẩn, rosmarinic acid, giảm viêm, kháng viêm sẽ giúp da của bạn giảm thiểu tình trạng mụn thâm đáng kể.
5 cách làm đẹp da bằng lá tía tô cực hay và hiệu quả
Nhân tiện theo dịch bệnh, phải ở nhà giãn cách xã hội, không đi làm thì chị em mình chịu khó chăm da cho đẹp nè. Dưới đây là những mẹo làm đẹp da hoàn hảo từ lá tía tô mà bạn không thể bỏ qua.
1. Xông mặt bằng lá tía tô.
Xông hơi bằng lá tía tô giúp cơ thể được thư giãn, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi, cũng như làm đẹp da và lưu thông máu huyết rất tốt.
Cách thực hiện:
Dùng 1 nắm lá tía tô rửa sạch rồi cho vào nồi nấu sôi 15 phút để chắt lấy tinh dầu trong lá. Nếu bạn có máy xông mặt thì chỉ cần bạn rửa sạch nguyên liệu, đổ vào một ít nước, sau đó cho hết vào máy, cắm máy lên và tiến hành xông. Khi xông nhớ dùng khăn trùm đầu lại.
Chú ý giữ khoảng cách an toàn, không nên cúi gần quá có thể gây bỏng.
Đến khi nước nguội hẳn thì ngừng xông và rửa mặt thật sạch với nước.
2. Cách làm trắng da bằng lá tía tô và sữa chua
Bạn có thể chưa biết sự kết hợp giữa sữa chua và tía tô sẽ tạo nên một hợp chất giúp ngăn ngừa lão hóa và làm sáng da cực nhanh chóng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô
- 1 muỗng sữa chua
Cách thực hiện:
- Tía tô đem rửa sạch, bỏ lá úa và để cho ráo nước.
- Cho chúng vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cùng một chút nước.
- Đổ tía tô ra bát và thêm sữa chua rồi khuấy đều chúng để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt bằng nước ấm để da loại bỏ được bụi bẩn cũng như dễ dàng thẩm thấu chất dinh dưỡng.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và tiến hành massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút.
- Cuối cùng rửa lại mặt bằng nước sạch lần nữa để kết thúc quy trình.
3. Làm trắng da bằng cách uống nước tía tô
Bên cạnh việc áp dụng các loại mặt nạ dưỡng trắng từ lá tía tô thì bạn cũng có thể cải thiện làn da bằng cách uống trực tiếp loại nước từ lá này. Trà tía tô mang đến khả năng loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa và làm mềm da từ sâu bên trong.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 bó lá tía tô
- Chanh
- Một ít đường phèn
- Dụng cụ: Nồi, rây lọc, bình đựng nước
Cách thực hiện:
Mua lá tía tô về sau đó rửa sạch và phơi khô.
Mỗi ngày tiến hành lấy 1 nhúm lá cho vào cốc và hãm với nước ấm. Tương tự như cách ủ trà xanh.
Sau khi trà đã ngấm thì uống từng ngụm nhỏ để dưỡng chất có thể từ từ hấp thụ vào cơ thể.
Hoặc bạn cũng có thể nấu lá tía tô tươi với đường phèn, sau đó để nguội, vắt thêm tí chanh vào. Nước tía tô sẽ chuyển qua màu hồng rất là đẹp. Vừa mát, vừa tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
Lưu ý: Mọi người dùng có thể sử dụng nước uống lá tía tô thay cho nước lọc mỗi ngày, có thể uống khi khát và uống thường xuyên trong vòng 2 tháng sẽ có hiệu quả đáng kể cho làn da và sức khỏe.
Khi uống nước lá tía tô, bạn phải kiên trì trong thời gian dài mới có kết quả khả quan.
Mỗi ngày nên dùng từ 2-3 ly và không nên uống quá nhiều để mong có hiệu quả nhanh chóng.
Nước uống lá tía tô không khuyến khích đối với người có chỉ số đường huyết không ổn định, nên người dùng khi có vấn đề về huyết áp thì nên tránh.
4. Trị tàn nhang bằng lá tía tô và chanh
Trong chanh có axit L-ascorbic, có tác dụng làm se lỗ chân lông tự nhiên và làm mờ các vết thâm sạm tàn nhang nhanh chóng. Vitamin C trong chanh giúp phục hồi vùng da bị tổn thương rất nhanh, đồng thời làm mờ các vết sẹo do mụn gây ra.
Nguyên liệu:
- 5-7 lá tía tô
- 1 trái chanh
- Dụng cụ: Máy xay sinh tố
Cách thực hiện:
Dùng 10 lá tía tô rửa sạch và xay mịn. Nếu không có máy thì bạn cho vào cối hoặc chén rồi giã nhuyễn.
Thêm 2 muỗng nước cốt chanh tươi vào trộn đều.
Sử dụng hỗn hợp lá tía tô và chanh có được để thoa lên những vùng bị tàn nhang, thư giãn 10 phút.
Rửa mặt thật sạch với nước ấm.
5. Cải thiện da mặt với sự kết hợp của lá tía tô và mật ong
Mật ong chứa nhiều vitamin C khi kết hợp với lá tía tô sẽ giúp làn da căng bóng, mịn màng và tươi trẻ hơn.
Nguyên liệu:
- 5-7 lá tía tô
- 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Dùng 1 nắm lá tía tô rửa sạch, ngâm nước muối tầm 5 phút thì vớt ra để ráo. Sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay nhỏ, trộn thêm 1 thìa mật ong nguyên chất rồi dùng hổn hợp này đắp lên mặt trong vòng 20 phút.
Rửa mặt với nước ấm và lau khô nhẹ nhàng làn da của bạn.
Lưu ý khi dùng lá tía tô trên da mặt
Để đảm bảo không bị mẫn cảm hay dị ứng với lá tía tô thì bạn nên thử bôi nước tía tô lên mu bàn tay để kiểm tra.
Không nên dùng tía tô quá héo, quá cũ để sử dụng cho da mặt. Lá tía tô để lâu thường bị oxy hóa, biến đổi chất, có thể gây ảnh hưởng không tốt tới da mặt của chúng ta.
Không dùng lá tía tô đắp mặt đối với người bị dị ứng với thành phần hoặc tinh dầu trong lá tía tô.
Không nên quá lạm dụng cách đắp mặt nạ này vì nó có thể khiến da bị mỏng, kích ứng, dễ bắt nắng khiến nám đậm màu hơn. Tần suất phù hợp nhất là nên đắp mặt nạ tía tô 2 – 3 lần/tuần.
Cách dùng mặt nạ lá tía tô chỉ phù hợp với người bị nám nhẹ và hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa.
Muốn đạt được kết quả như ý thì bạn phải kiên trì thực hiện lâu dài, đều đặn nhé!
Trên đây là các cách làm đẹp da bằng lá tía tô mà bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà. Chúc bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da sáng, mịn và đẹp không tì vết nhé.